FELICIDAD

Esa sensación de bienestar y felicidad surgen porque vivir en un medio ambiente sustentable, hace que nuestro espíritu se enriquezca convirtiéndonos en personas mejores

De seguro esto fue lo primero que pensaste ¿verdad?, pues bien, lo esencial, lo primero, lo más importante de toda tu vida es tu realización personal, tanto respecto de tu aspecto interno, de tu alma, como de tu aspecto externo, tu relación con las demás personas.

En el salón de décimo grado se acordó elaborar un ensayo. Todos los alumnos cumplieron. César, se documentó muy bien y presentó un trabajo excelente; la profesora se lo manifestó en la primera oportunidad.  Sucedió tres días después, cuando en un cambio de clase, cerca de las gradas que conducen a la respectiva aula, se encontraron alumno y maestra.  Ella …

La buena vida comienza cuando prestamos atención. Para ello es preciso que te cuides a ti mismo porque de lo contrario te pierdes en la tumba de tus miedos y de tu oscuridad interior. Debes prestar atención a cada instante de tu realidad y de tu propio ser, solo así vivirás de manera consciente y podrás descubrir la riqueza de …

Es decir, podemos percibir y disfrutar la belleza de un paisaje, pero al mismo tiempo sentimos el impulso de comunicar esta belleza a otra persona. 

Cada persona aspira a ser feliz; sin embargo, entre más se esfuerce por ser feliz a toda costa, menos lo será.  Esto ya lo sabía el filósofo chino Chiang-Tzu, quien dijo: “La felicidad consiste en la ausencia del deseo de ser feliz”. Soy feliz en el momento en que estoy en consonancia con mi persona, en el que puedo olvidarme …

Sabemos que la felicidad es un estilo de vida, por lo que cada día procuramos incorporar hábitos que nos ayuden mantener ese estado de felicidad en nuestra vida. Hoy queremos presentarte un método que se basa en el orden, minimalismo y sencillez para ser feliz.

Hoy queremos presentarte 5 ejercicios prácticos y sencillos que de seguro van a enriquecer tu vida propiciando un estilo de vida lleno de felicidad.

Aunque suene paradójico hay estudios que demuestran que son muchos mas felices quienes dedican al menos 1 hora al día a los videjuegos, esto se debe claramente a la cantidad de estrés que se puede liberar en una partida ya sea en linea, con amigos o jugando solo en un videojuego. Existen muchos estudios que han analizado el comportamiento de …

Para lograr la felicidad en las dificultades, debemos dejar de reaccionar, de actuar basados en el instinto o dando respuestas programadas en nuestra mente, porque al reaccionar, en el 98% de los casos, obtenemos resultados desastrosos que nos roban los instantes de felicidad.