felicidad

Los videojuegos y su implicación en nuestra felicidad

Los videojuegos y su implicación en nuestra felicidad

Aunque suene paradójico hay estudios que demuestran que son muchos mas felices quienes dedican al menos 1 hora al día a los videjuegos, esto se debe claramente a la cantidad de estrés que se puede liberar en una partida ya sea en linea, con amigos o jugando solo en un videojuego. Existen muchos estudios que han analizado el comportamiento de …

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Aprender a vivir feliz en medio de las dificultades

Aprender a vivir feliz en medio de las dificultades

Para lograr la felicidad en las dificultades, debemos dejar de reaccionar, de actuar basados en el instinto o dando respuestas programadas en nuestra mente, porque al reaccionar, en el 98% de los casos, obtenemos resultados desastrosos que nos roban los instantes de felicidad.

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4 cosas que debes disfrutar en navidad

La navidad es una época para disfrutar en familia, para relajarnos y dejar atrás los problemas que podamos tener. Durante este mes por lo general tenemos días libres para compartir y agradecer, por eso añoramos tanto esta fecha.

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Claves para ser feliz en navidad

Claves para ser feliz en navidad

En pocas palabras, la navidad es sinónimo de felicidad, pero si quieres ser aún más feliz, te podemos dar ciertas claves para que lo seas y apliques año tras año y puedes compartir a gusto con tus seres queridos.

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La navidad nos enseña a ser felices

La navidad nos enseña a ser felices

En diciembre repetimos constantemente la frase "Feliz Navidad", a veces, sin caer en cuenta de la profundidad de esta frase. ¿Qué hace especial a esta época que normalmente sacan lo mejor de cada una de las personas? En estas fiestas, es posible aprender muchas cosas, pero nos centraremos solo en tres claves que nos enseñar a ser felices y que podemos aplicar el resto de los meses:

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Decorar en navidad nos llena de felicidad

Decorar en navidad nos llena de felicidad

La decoración es una de los aspectos que hacen a la navidad ser tan especial. La decoración va desde el típico atuendo en la época decembrina hasta los adornos hogareños con sus clásicas coronas, árboles con luces, objetos alusivos a Santa Clos, entre otros.

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Da verdadera felicidad a tus hijos en navidad

Da verdadera felicidad a tus hijos en navidad

El mejor consejo es darle a tu niño la posibilidad de experimentar por largo plazo la felicidad al enseñarle a tener empatía. Suena fácil, pero ¿Cómo se logra? Para esto hay que inculcarle al pequeño la generosidad. Enséñale el sentido de regalar con el objetivo de compartir felicidad y de no esperar recibir algo a cambio.

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